출근 전 이른 아침 마라톤과 주말 체육관을 빠뜨리지 않는 OL 조거의 하루카. 체육관에서 알게 된 스포콘 트레이너와 어려운 연습을 시작하지만, 근육 트레이닝보다 항문 괄약근을 조교...